提到泰国试管婴儿备孕的话题，我们常见的都是让女性要注意什么、女性不能怎么样，而男性的注意事项却很少见。男性在泰国试管自己去取精前的注意事项都有什么？本文，试管平台就带您走进试管爸爸必须要做到的事情。
调整饮食与作息
试管妈妈开始试管备孕后，试管爸爸也必须注意休息，杜绝熬夜、抽烟、喝酒等行为，这些都将严重损害**的质量。取精前，多吃维生素含量丰富的食物，做到荤素搭配、营养均衡;适当的**锻炼也有助于提升助孕活力。
禁欲3-7天
泰国试管婴儿取精前，要求试管爸爸禁欲3-7天。如果时间过短，可能影响**的存储量;而时间过长，则可能影响到**的活力。只有禁欲3-7天时，才可以同时保障**的数量与质量。
禁止汗蒸或**
**在遇热时极易失去活力，甚至造成****。所以，为了保险起见，试管爸爸取精前一周必须禁止汗蒸或**等高温活动。
保持个人卫生
取精的前**晚上，试管爸爸要彻底沐浴，尤其是洗净**器及其周边部位;取精前，仔细洗净双手，防止**受到污染。取精时，使用的是一次性无菌消毒杯，打开包装后要注意杯盖内面朝上，以免污染;身体不要触碰到杯口、杯内壁和杯盖内面。
放松心情
有些男性面对医院这样的取精场所会感到很大的精神压力，取精遇到困难。这里，/海/外建议男性提前练习取精，同时调整好自己的心态。以放松的心情进行取精，才可以保障**的质量。
*作细节
注意收集全部的**，不要遗漏任何部分，尤其是前段;取精后，立刻盖好杯盖，当面交给工作人员并签字确认。
试管平台专门为我国不孕不育家庭提供赴泰试管宝宝服务，试管套餐费用包括机票、签证、住宿、翻译、饮食、交通、旅游、购物等等在内，全程一对一专业服务，免除您的后顾之忧。想了解泰国试管宝宝的相关详细情况，可以咨询试管平台医疗，专业的咨询平台是您比较好的选择！kang
泰国试管婴儿风险能不能避免试管婴儿双胞胎会同时着床吗试管婴儿移植后在家干什么？
